Terapias

Shiatsu

El Shiatsu es un arte terapéutico de origen japonés cuya base es la Medicina Tradicional China, enriquecida con la aportación de otras corrientes de trabajo corporal y energético actuales.
Shiatsu es una potente herramienta energética que se expresa a través de la intuición, la escucha y el movimiento. El Shiatsu no se centra sólo en el síntoma, sino en reforzar los recursos disponibles para ir al origen del desequilibrio.
Durante las sesiones promovemos nuestra energía vital o «Chi», despertando la capacidad curativa del organismo, tratando el dolor y generando salud y bienestar.

Educación Menstrual

Conocer nuestro ciclo menstrual es un trabajo personal muy intenso que cambia la percepción de nuestras vidas a través de nuestra menstruación y las fases por las que pasamos mes a mes.
Como educadora menstrual te puedo acompañar en cualquier momento de tu ciclo y hablarte de las principales herramientas que podemos utilizar para ser un poco más conscientes de los cambios que se dan en nuestro cuerpo: menarquía o primera menstruación, diagrama lunar y registro del ciclo, herramientas para el dolor menstrual, productos para el cuidado menstrual sostenible,…

Hora de Relax

Esta propuesta está dirigida al ‘estar de relax’, una hora en la que se abre un paréntesis para ti, para todo tu ser y tu estar, según necesites o te apetezca.

La propuesta ganadora suele ser el masaje naturopático, un masaje relajante de una hora, durante la cual nos silenciamos, experimentamos desde el cuerpo y el tacto, disfrutamos de los beneficios de la aromaterapia y diversas técnicas de masaje (lomi-lomi, tradicional sueco, balinés…), del uso de aceites y calor local para ablandar y soltar las tensiones acumuladas, facilitando lo que está en tu sistema para relajarse, sanarse, tonificarse… poniendo todos los recursos a tu servicio.

Naturopatía

El enfoque de estas consultas va de la mano de ‘tu cuerpo sabe’. La perspectiva que aportamos desde la Naturopatía es que nuestro cuerpo, físico y sutil, está preparado para una constante regulación, cambio y sanación. Sólo hemos de encontrar los recursos disponibles que faciliten este proceso natural tendente al bienestar.

Estos recursos son muy numerosos, promueven la autogestión de la salud y en tal diversidad, seguro que encuentras la fórmula que para ti funciona. Nuestras naturópatas pueden aportarte herramientas y recursos desde la visión de las terapias complementarias y propuestas multidisciplinares, para tener ese espacio terapéutico en el que indagar sobre tus procesos de salud y darles el rumbo más beneficioso para ti.