Conocer nuestro ciclo menstrual es un trabajo personal muy intenso que cambia la percepción de nuestras vidas a través de nuestra menstruación y las fases por las que pasamos mes a mes.
Como educadora menstrual te puedo acompañar en cualquier momento de tu ciclo y hablarte de las principales herramientas que podemos utilizar para ser un poco más conscientes de los cambios que se dan en nuestro cuerpo: menarquía o primera menstruación, diagrama lunar y registro del ciclo, herramientas para el dolor menstrual, productos para el cuidado menstrual sostenible,…
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